Lentopallon Suomen Cup. Isku-VaLePa su 26.11.2017 klo 17 Pyynikin palloiluhallissa.

Naisten 1-sarjaa. Isku-RaisU su 26.11. klo 15 Kaukajärven vapaa-aikatalolla.

Tyttölentis rantautui Vuorekseen

Oletko etsimämme uusi lentopallovalmentaja ja ohjaaja? Klikkaa ja lue lisää!

Tytöille (2011-12) uusi lentopalloryhmä Vuorekseen. Ilmoittaudu mukaan!

Iskun lentopallokoulut 07-11 syntyneille käynnissä. Ilmoittaudu mukaan!

Olemme saaneet Iskun juniorilentopallotoimintaan opetus- ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea.

 

FlowVoimistelussa liike on virtaavaa ja pehmeää. Tunti kehittää liikkuvuutta, tasapainoa ja keskivartalon lihaksia. Tunnilla on hyvä olla paljain jaloin, pehmeillä tossuilla tai sukilla. Tunti sisältää pitkät loppuvenyttelyt joten varaathan mukaan myös lämmintä vaatetta lopputunnin ajaksi.
 

Lukujärjestyksen näet täältä


 

Ryhmätanssin avoimet mestaruuskilpailut 10.2.2018 Tampereella

Kilpailukutsun löydät tästä

Säännöt löydät täältä

Ruokatilauslomakkeen löydät tästä

Ilmoittautumislomake