Aikuiset

Ota tunneille mukaan juomapullo ja jumppa-alusta sekä rennot, mukavat vaatteet ja sisäliikuntakengät!

Elokuussa 2020:

Maksut: kertamaksu 8 € (ota mukaan tasaraha!)

                10* lippuvihko 60 € (voit ostaa myös 5x lippuvihkon 30€).

Huom! Syksyn 2020 kausikortti on voimassa syyskaudella  alkaen 24.8.2020.


Elokuu 2020 1.8.-23.8.2020

MaanantaiPaikkaAikaOhjaajaLisätiedot
MuokkausHatanpään koulu18.00-19.00Johanna Tanni
AikuisbalettiHatanpään koulu19.00-20.00Alina Siren
KeskiviikkoPaikkaAikaOhjaajaLisätiedot
Vatsa-peppuHatanpään koulu18.30-19.30Johanna Tanni
LatinmixHatanpään koulu19.30-20.30

5.8 Olli-Pekka Toikkonen

12.8. Eveliina Keinonen

19.8. Sanna-Mari Saarimäki


TorstaiPaikkaAikaOhjaajaLisätiedot

*Zumba

viikot 32 ja 33

*Toiminnallinen treeni viiko 34





Hatanpään koulu





18.30-19.30

Piia Lintunen viikot 32 ja 33 

Siiri Hyytinen viikko 34


Kehonhuolto

Hatanpään koulu





19.30-20.30

*Johanna Tanni viikot 32 ja 33 

*Siiri Hyytinen viikko 34


Arboretumin sijainti
Härmälän mattorannan sijainti

Syksyllä 2020:

Voit osallistua vapaasti yksittäisille tunneille tai vaikka useammalle tunnille viikossa ilman erillistä tunti-ilmoittautumista. 

Voit osallistua hankkimalla- kausikortin (95 / 85€)- 10 x kortilla (60 €) tai- kertamaksulla (8 €).

Meillä käyvät Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, Smartum Saldon-verkkomaksu, Tyky-liikuntasetelit, Tyky-Online, Eazybreak sekä Sporttipassi. 

Kausikortti suositellaan hankittavaksi jäsenjärjestelmän kautta. Tällöin lasku tulee sähköpostiin ja maksun voi maksaa tilille. 

10xlippuvihkoja voi ostaa suoraan jumpalta tai toimistoltamme Nuolialantie 6 C (tarkistathan että olemme paikalla toimistolla puh. 0400594882 / sähköposti: harrasteliikunta@rantaperkionisku.com) 

Pidätämme oikeudet muutoksiin. ​

AIKATAULU Syksy 2020  (24.8-13.12.2020)

Muutokset ja peruutukset nähtävillä täältä

MaanantaiPaikkaAika Ohjaaja
Muokkaus ja venyttelyHatanpään koulu19.15-20.30Johanna Tanni





TiistaiPaikkaAika Ohjaaja
HIITHatanpään koulu18.00-18.55Siiri Hyytinen
Tanssillinen voimisteluPirkkahalli (D-halli)19.00-20.15Tonja Manninen
EasytehoHatanpään koulu19.00-19.55Irma Tähkävuori
JoogaKuusela, Sali tai Talvitien päiväkoti ja koulu19.00-20.15Noora Tuoresmäki





KeskiviikkoPaikka Aika Ohjaaja
Muokkaus teema ja venyttelytHatanpään koulu18.05-19.00Johanna Tanni
Rytmix® Hatanpään koulu19.05-20.00Jenni Kahiluoto





TorstaiPaikkaAika Ohjaaja
Zumba®/ RytmixFuerte™ 



Hatanpään koulu19.00-19.55Jenni Kahiluoto
KehonhuoltoHatanpään koulu20.00-20.55Jenni Kahiluoto





PerjantaiPaikkaAikaOhjaaja
FlowVoimisteluHatanpään koulu17.00-17.55Johanna Meronen
PilatesHatanpään koulu18.00-18.55Johanna Meronen





LauantaiPaikkaAika Ohjaaja
AikuisbalettiHatanpään koulu10.15-11.15Alina Sirén 

Teematunti

*Ei joka viikko

Hatanpään koulu11.20-12.15vaihtuva ohjaaja





SunnuntaiPaikkaAikaOhjaaja
Lavatanssien jumppaaHatanpään koulu17.00-17.55Irma Tähkävuori
FasciaMethodHatanpään koulu18.00-18.55Irma Tähkävuori