Lasten harraste­liikunta

Liikkumisen riemua koko perheelle temppuillen ja pelaillen!

PerhePomppu-tapahtumat ovat koko perheen, (erityisesti alle kouluikäiset lapset) yhteinen liikuntatuokio. Se on perheen yhteistä, omatoimista liikuntaa. Liikuntatuokiossa lapset tutustuvat liikuntapisteisiin vapaasti oman aikuisen kanssa. Salista on vapaana yksi osa pienimuotoiseen pelailuun. Tapahtumissa on paljon mukavaa puuhaa ja erilaisia liikuntapisteitä. Myös maskottimme, ihastuttava INTO-pupu, saattaa vierailla tapahtumissa. Ohjaaja opastaa tarvittaessa. Lapset ovat tapahtumassa vanhempien vastuulla.

Tapahtumaan voi tulla silloin, kun perheelle sopii ja mihin aikana tahansa klo 15.00-17.00 välillä. Ei ennakkoilmoittautumista. Pääsymaksu 5€/perhe (MobilePay, kortti, käteinen ja yleisimmät liikuntaedut).

Satuvoimistelussa harjoitellaan lasten taito- ja ikätasolle sopivia perusliikuntataitoja, kuten hyppimistä, juoksemista, kiipeämistä, kierimistä, tasapainoilua, sekä erilaisten välineiden käsittelyä. Harjoittelemme myös ryhmässä toimimista, muiden huomioon ottamista, sekä tunnetaitoja. Satuvoimistelussa harjoitellaan voimistelun alkeita lapsilähtöisellä tavalla erilaisten satujen ja mielikuvituksen avulla. Miltähän näyttäisi piruetti Elsan tapaan tai supersankarin juoksu? Ryhmässä leikitään ja liikutaan paljon musiikin tahtiin, ja kauden lopussa ryhmä pääsee esittämään harjoittelemansa satumaisen esityksen seuran näytöksissä. Satuvoimistelussa liikutaan ja pidetään yhdessä hauskaa posket punaisina!

Temppukouluissa lapsi pääsee osaksi monipuolista lasten liikuntaa, jossa harjoitellaan esimerkiksi perusliikuntataitoja, kuten hyppimistä, juoksemista, kiipeämistä, kierimistä, tasapainoilua, sekä erilaisten välineiden, kuten narujen ja pallojen käsittelyä. Temppukoulut kehittävät lapsen kehonhallintaa ja kehontuntemusta. Temppukouluissa harjoitellaan ryhmässä olemista, muiden huomioon ottamista, ja tunnetaitoja. Temppukouluissa leikitään ja liikutaan monipuolisesti osaavien ohjaajien kanssa hyödyntäen esimerkiksi erilaisia temppuratoja ja musiikkia. Kauden lopussa ryhmä esiintyy seuran näytöksissä pienellä ohjelmalla/temppuradalla. Temppukouluissa lapsi nauttii liikunnan ilosta posket punaisena!

(HUOM! Temppukouluun osallistuvan tulee olla täyttänyt 3 vuotta. Emme voi joustaa ikärajassa, sillä muutoin joutuisimme pienentämään ryhmäkokoja, ja harvempi lapsi pääsisi mukaan liikkumaan. Alle 3-vuotiaat liikkuvat yhdessä oman aikuisen kanssa perheliikunta ryhmässä.)

Pallokoulussa pääset tutustumaan yhdessä seuramme koulutettujen ohjaajien kanssa pallojen ihmeelliseen maailmaan. Tunneilla harjoittelemme erikokoisten pallojen käsittelyä muun muassa heittämistä sekä pallon potkaisua. Pääset tutustumaan myös monipuolisesti pallopeleihin ja löytämään omat suosikkisi! Tunnit koostuvat erilaisista leikeistä, peleistä, tekniikkaharjoitteista, lajikokeiluista sekä kehonhallintaa haastavista harjoitteista. Kauden lopussa pallokoulu pääsee esiintymään seuran näytöksessä kauden aikana opituilla  taidoilla. Tunnille ovat tervetulleita kaikki palloilusta kiinnostuneet +6 vuotiaat!

NinjaGymissä yhdistyvät voimistelun alkeet, voimaharjoittelu, kierähdykset ja parkour. Ryhmään ei tarvita aikaisempaa lajitaustaa, pelkästään innokkuus vauhdikkaaseen liikkumiseen riittää! Erilaisia temppuja harjoitellaan koulutettujen ohjaajien kanssa vaihe vaiheelta, jolloin jokainen lapsi pystyy harjoittelemaan oman taitotasonsa mukaan. Ninjagym-tunneilla pyritään pitämään jonotus minimissä, ja keskitytään enemmän liikkumaan yhdessä hauskaa pitäen hiki pinnassa. Kauden lopussa ryhmä esiintyy vauhdikkaalla Ninjaradalla esitellen samalla oppimiaan temppuja ja taitoja. Lapsi saa tunneilta mukaansa niin uusia taitoja, kuin arkielämässäkin tarpeellisten perusliikuntataitojen kehittymistä! Ninjagym on myös mainio oheislaji!

Akrobatia tunneilla opetellaan akron alkeita ja erilaisia temppuja koulutettujen ohjaajien kanssa. Tunneilla tulevat tutuksi mm. kuperkeikkojen variaatiot, erilaiset kärrynpyörät, käsilläseisonnat, siltakaadot ja voltit. Lasten toiveita myös kuunnellaan, jos heillä on jokin tietty temppu, jonka oppiminen kiinnostaisi. Alustoina käytämme paksuja patjoja uusia liikkeitä opetellessa. Akrobatiaan kuuluu myös erilaiset pari/ryhmätemput, pyramidit, nostot ja heitot. Kauden lopussa akrobatia ryhmä esiintyy seuran näytöksissä esitellen kauden aikana opittuja temppuja ja liikkeitä. Tunneilla keskitytään oman liikkuvuuden- ja tasapainon kehitykseen, jossa samalla kehittyvät myös perus- ja lihaskunto. Nämä yhdessä mahdollistavat haastavampienkin temppujen toteuttamisen! Tunneilla pääpaino on kuitenkin hauskan pitämisessä ja liikunnan riemun levittämisessä!

Oletko aina halunnut kokeilla miten erilaisia voimistelussa käytettäviä välineitä käsitellään? Nyt siihen on oiva mahdollisuus! Välinevoimistelu ryhmissämme pääsee harjoittelemaan erilaisten välineiden, eli keilojen, nauhojen, vanteiden, narujen ja pallojen käsittelyä osaavien ohjaajien seurassa. Ryhmä esiintyy seuran näytöksissä syksy- ja kevätkausien päätteeksi välineohjelmalla. Ryhmästä saa mainion pohjan, jos tavoitteellisempi joukkuevoimistelu kiinnostaa seuramme valmennusryhmissä, mutta ryhmään ovat tervetulleita kaikki vaikkei voimistelussa kilpaileminen olisikaan tavoite! Liikumme yhdessä hauskaa pitäen pääpisteinä välinetekniikka ja joukkuevoimistelun perusteet. Ryhmien nimistä huolimatta kaikki pääsevät harjoittelemaan kauden aikana jokaisen voimisteluvälineen käsittelyä! *Välinevoimistelua on mahdollista harrastaa kaksi kertaa viikossa ma ja ke, tällöin saa kahden ryhmän alennuksen 8€.